1. votre voyage 2. votre santé 3. vos bagages 1. Votre voyage EN BATEAU Nous vous recommandons fortement de voyager en bateau jusqu'à Ziguinchor. Le "Aline Sitoe Diatta" est propre, climatisé, avec bar et restauration ainsi que projection de films pour un voyage de nuit plutôt confortable. Cela vous permet souvent aussi de rencontrer les autres voyageurs européens et africains dans une atmosphere détendue. EN AUTOCAR Dakar-Kafountine (à 8km d'Abene) - Départs de Dakar les lundis et vendredis à 22heures. Départs de Kafountine les dimanches et jeudis à 6 heures. Prix: 7500fcfa aller. Pour de plus amples renseignements: +221 77 558 2342 / 77 552 9659 / 77 143 0754. EN VOITURE Prenez une voiture 7 places au "garage" (la gare routière). Le prix est environ de 10,000* fcfa mais le voyage est très éprouvant et peut durer jusqu'à 15 heures. Cela est dû aux nombreux arrêts de passage et aux routes en très mauvais état. PAR AVION Si vous atterrissez à Banjul, nous pouvons venir vous chercher et en 3 heures, vous serez à Abéné. Vous pouvez également prendre un taxi mais il se peut que vous deviez changer 4 ou 5 fois avant d'atteindre Abéné. Si vous détenez un passeport français, vous pouvez acheter un visa à l'avance auprès de l'ambassade de Gambie ou acheter votre visa à la frontière. 2. Votre santé Avant de voyager, il est recommandé de prendre rendez-vous avec un médecin pour effectuer les vaccinations nécessaires. Vous pouvez également utiliser les remèdes homéopathiques tels que malaria et china en prévention du paludisme. Il est également suggéré d'apporter une trousse de secours comportant des médicaments pour la diarrhée, du paracétamol, des pansements et et un antiseptique. Ceux-ci peuvent s'avérer utiles lors de votre voyage. Lors de votre départ vous souhaiterez peut-être laisser vos médicaments aux villageois car si ils sont parfois disponibles à la pharmacie d'Abéné, ils s'avèrent coûteux pour le porte monnaie local. 3. Vos bagages Voici un pense bête utile à consulter avant votre départ:
Veillez à apporter suffisamment d'argent en espèces avec vous. En effet, l'ATM le plus proche se trouve à Ziguinchor (environ 2 à 3 heures de route d'Abéné). Il est possible d'échanger vos Euros contre des CFA au village. En cas d'urgence, un parent/ami peut vous envoyer de l'argent par Western Union que vous récupérerez au village voisin.
Un chapeau, des lunettes de soleil, un tee shirt à manches longues pour vous protéger des moustiques, un cardigan pour les soirées fraiches, des tongs ou méduses pour prendre la douche ou marcher dans l'eau, des chaussures de marche si vous projetez de partir en randonnées en brousse, un K-way et des bottes en caoutchouc pendant l'hivernage, mais cette liste n'est pas exhaustive.
Un vaporisateur anti-moustiques,une crème solaire et un baume après-soleil vous sont fortement conseillés. Vous serez heureux d'apprendre que depuis quelques années, une compagnie d'eau hollandaise a installé un système d'eau courante filtrée au village qui vous permet de vous désaltérer sans risque. Cela vous évite d'effectuer à grand coût l'achat régulier de bouteilles d'eau minérale. Un appareil photo et une torche sont des objets indispensables. Renseignez-vous sur les meilleures options d'assurance voyage qui vous sont offertes.
Il est traditionnel d'apporter des cadeaux tels que stylos bic, ballons, tee shirts, casquettes, échantillons de parfums pour en faire cadeau à l'heure du départ, à ceux et celles qui vous ont accueillis, assistés et accompagnés lors de votre voyage et votre séjour. Vous remarquerez également que vos vêtements et chaussures seront sollicités par les plus jeunes et peut être souhaiteriez vous choisir une garde robe dont vous vous séparerez sans regret. Pour remplir votre valise à présent vide, vous aurez le choix entre sculptures figuratives ou bols et plats en bois, bijoux, tissus bariolés et même un pantalon, une jupe ou un ensemble fait sur mesure par l'un des nombreux tailleurs du village. Dans ce cas, sachez que les artisans d'Abéné sont nombreux et soutenir leur travail est toujours très apprécié par les villageois. En effet, certains vous feront eux-mêmes des cadeaux tels que des oranges, papayes ou autres objets artisanals. La plupart des cadeaux sont offerts par amitié. Mais en période touristique il arrive que des étrangers essaient de vous vendre un objet en vous l'offrant tout d'abord. Par embarras, vous pourrez vous sentir obligés de le payer. Les villageois d'Abéné sont très chaleureux et ne sont pas envahissants. Si il vous arrive de rencontrer une personne qui vous suit de trop près ou essaie de vous contraindre à faire un achat non planifié, n'hésitez pas à demander de l'aide ou à vous affirmer sans honte. Le pire est de se sentir piégé et cela pourrait gâcher l'impression que vous garderez d'un village pourtant placide et accueillant.
Copyright (L. Marie)
Activités
Festival
Logement Liens 
Infos pratiques
De Dakar
Voici une liste non exhaustive des moyens de transport disponibles pour atteindre Abéné, avec des commentaires tirés de notre expérience personnelle. Pour une information plus complète, visitez le site du Syndicat d'Initiative et du Tourisme en Casamance
Dakar-Ziguinchor: Départs les mardis et vendredis - embarquement entre 14.30 et 17.30..
Ziguinchor-Dakar: Departs les jeudis et dimanches - embarquement entre 11.30 et 13.00.
Prix: Cabine double: 30,500* fcfa, Cabine à 4 couchettes: 28,500* fcfa, cabine pour 8: 18,500* fcfa, fauteuil: 15,500* fcfa.
Renseignez-vous par email ou par téléphone (00 221) 33 991 7200 à Ziguinchor et (00 221) 33 894 4893 à Dakar.De Banjul
*Les prix sont définis dans la monnaie locale: le Franc CFA (1 EURO = 640 FCFA mais le taux peut varier - pour vous en assurer, visitez http://www.xe.com/ucc/full/)
Argent
Vêtements
Hygiène et cosmétiques
Divers
Assurance
Cadeaux et achats équitables